01-08-07

Dribbelen tussen de rokende barbecues

Omdat twee opeenvolgende loopvrije dagen niet bij mijn karakter passen, ben ik gisteren gaan lopen. Op het programma stond een heel rustige training (volgens Zoladz: in zone 1) van een uurtje. Het eerste gedeelte had ik het gezelschap van Bruni, daarna moest ik het alleen zien te rooien. Het doet eens deugd om aan een tempo van meer dan 7' per kilometer over de Finse Piste te dribbelen. Het geeft je de gelegenheid om eens goed rond te kijken. Minimum de helft van de lokale bevolking had zich in de tuin geplant rondom een rokende barbecue.

De training is uiteindelijk heel voorspoedig verlopen. Enkel bij de drie versnellingen op het einde van de training kreeg ik last van vervelende pijnscheuten in mijn hoofd. Vandaag ga ik er opnieuw tegenaan voor een iets steviger tempoduurloop (+/- 5'30" in Z2).

09:22 Gepost door Harmsie in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

Blijf toch maar een beetje allert met al die sterretjes. Toch zeker niet overdrijven de eerste dagen.

Gepost door: Marc | 01-08-07

BBQ ...en tijdens het lopen blijf je maar overal van die heerlijke BBQ's ruiken, niet ?

Gepost door: kj | 01-08-07

Hopelijk blijft de koppijn achterwege. Gelukkig dit week-end weinig wind dus geen rondvliegende bbq's of andere dingen. :-)

Gepost door: Yves | 03-08-07

De commentaren zijn gesloten.