06-02-07

Valentijn nadert...

Zonet een intervaltraining achter de rug. Na zowat 2.6 kilometer inlopen, ben ik er aan begonnen op de atletiekpiste in Deinze. Acht maal 400 meter stond er op het progamma. Na mijn eerste rondje was ik blij verrast want er stond 1'25 op de chrono. De verbazing groeide alleen maar want elke ronde opnieuw liep ik exact dezelfde tijd (op de zevende ronde na waar ik 1'27" liep). De werkdruk is weggevallen en dat vertaalt zich blijkbaar onmiddellijk in mijn loopwerk. Dat belooft alvast voor de wedstrijd van zondag. Ik twijfel nog een beetje tussen 8,7 of 12,9 kilometer maar met deze conditie denk ik toch de langste afstand te zullen kiezen.

De enige stoorzender was weeral mijn hartslagmeter die de onmogelijkste cijfertjes op het scherm projecteerde. Valentijn nadert... En nu maar hopen dat Bruni mijn blogje leest.

Totaal: 11,3 kilometer in 1h06'

11:14 Gepost door Harmsie in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

valentijn hou uw hartje maar vast... heheheh...

Gepost door: kj | 06-02-07

Say it with a Serenade Hey, een tip voor Valentijn: maak op ht
tp://www.sayitwithaserenade.be een superromantische serenade - zelf geschreven of zelf gezongen. En wie weet win je ineens een van de romantische weekendjes ...

Gepost door: Tino142 | 06-02-07

Bongobob Hey, ik kwam onlangs een vrij hippe site tegen, op bongobob kan je blijkbaar belevenisbonnen winnen als je een valentijnsboodschap achterlaat! Zeker eens doen!
Groetjes

Gepost door: Sofie | 06-02-07

Mooi parcours ... ... in Deinze dus voor de volle afstand gaan!!

Gepost door: danny | 08-02-10

De commentaren zijn gesloten.